Skøyter
Erfaringsmessig ser vi at skøyter kjøpt i vanlige sportsbutikker sjelden gir tilstrekkelig støtte selv for nybegynnere. Etter bare noen få kursdager på isen kan disse skøytene holde utøveren tilbake i utviklingen. Vi anbefaler derfor at barn og unge starter med kunstløpskøyter av god kvalitet fra første kursdag. Gode skøyter gir bedre støtte, balanse og gjør det lettere å finne riktig skjær – noe som øker både trygghet, mestring og skøyteglede.
Skøyter fra sportsbutikken kan sammenlignes med å bruke joggesko på fotballtrening, mens resten av laget har fotballsko: Man kan være med, men har dårligere grep, mindre kontroll og vanskeligere for å utvikle seg.
Skøytene bør også holdes skarpe med jevnlig sliping gjennom året. Hvor ofte dette trengs varierer med hvor mye skøytene brukes og personlige preferanser – men én gang i løpet av en sesong er ofte et godt utgangspunkt. Å gå med uslipte skøyter kan sammenlignes med å gå på ski uten smøring – det virker rett og slett ikke.
Vil du leie skøyter?
Klubben tilbyr utleie av skøyter til barn og ungdom for en hel sesong (høst eller vår). Skøytene kan også brukes i ishall på fritiden utenom organisert trening. Vi har et utvalg modeller og størrelser, tilpasset nybegynnere og utøvere på skøyteskolenivå. Dette er et rimelig og praktisk alternativ for familier med barn i vekst, hvor det ofte må byttes skøyter fra sesong til sesong. Vi har et begrenset antall modeller og størrelser, og kan dessverre ikke garantere at vi har alle størrelser tilgjengelig til enhver tid.
Utlevering og prøving av skøyter skjer i oppsatte tidspunkt i forbindelse med sesongstart. Det blir satt opp to eller tre utleveringsdager, i forbindelse med åpen is, rundt oppstarten av skøyteskolen.
Ta vare på skøytene dine
Skøytene er det viktigste utstyret du har som kunstløper. Med riktig vedlikehold holder de lenger, fungerer bedre og ser penere ut!
Her er noen enkle tips:
Når du går med skøytene utenfor isen:
-
Bruk kalosjer for å beskytte jernet mot grus, stein og slitasje.
-
Ta av kalosjene etter bruk, og legg dem løst i bagen. Aldri la dem sitte på når skøytene legges bort, da kan jernet ruste!
Etter bruk:
-
Tørk alltid jernet grundig etter bruk med et håndkle eller en myk klut. Fukt på jernet fører raskt til rust.
-
Bruk myke jerntrekk (stoffovertrekk) etter tørking. De beskytter jernet under transport og oppbevaring.
-
Unngå å oppbevare skøytene i kalosjer da de samler fuktighet og kan gi rust.
Små tips som gjør en forskjell:
-
Sjekk lissene jevnlig for slitasje. Det er lurt å ha et reservepar i bagen.
-
Merker på støvlene? Hvit skokrem gjør dem så gode som nye.
-
Skøyteslip anbefales ca. hver tredje måned ved aktiv bruk. Klubben har egen slipemaskin.
Smart bekledning på isen
-
Fleece- eller ullgenser og varme tights anbefales og alle plagg bør være tettsittende og varme nok. Aktiviteten på isen er høy, og det er mer vanlig å bli for varm enn omvendt. Tenk at det alltid er greit å kunne ta av seg noen lag, og at dette bør kunne gå uten å ta av seg skøytene.
-
Tynne sokker, f.eks tynn merinoull anbefales i skøytene. Aldri velg skøyter som er et nummer for store fordi du vil ha tykk sokk i - skøytene må alltid sitte tett på foten for å gi riktig støtte.
-
Hansker eller vanter beskytter hendene ved fall på isen.
-
Unngå jeans, de kan gjøre det vanskelig å bevege seg. Og så blir de skikkelig kalde når de er våte.
-
Unngå plagg med hetter, store skjerf og annet som kan være i veien eller henge fast i skøytene ved fall.
-
Varme klær som parkdress og boblejakker begrenser bevegelsesfriheten, og gjør det vanskelig for trenere å se om øvelser blir riktig utført.
-
Pannebånd eller tettsittende lue er smart under hjelmen. Ved bestått test 1 kan man gå uten hjelm, og da anbefales pannebånd og høy hestehale for å gi en viss beskyttelse av ører og bakhodet.